Motyvuojantis pokalbis dirbant su PIN
Tai skiltis apie motyvuojančio pokalbio esmę, metodologiją ir pritaikymo galimybes dirbant su PIN (Edukacinė medžiaga specialistams).
Motyvuojantis pokalbis (angl. Motivational Interviewing) yra jau įrodytas efektyvus ir toliau tyrinėjamas pagalbos metodas esant probleminiam elgesiui. Jis pasirodė efektyvus asmenims, besikreipiantiems pagalbos dėl įvairaus sunkiai kontroliuojamo elgesio, tokio kaip priepuolinis alkoholio vartojimas, rūkymas, piktnaudžiavimas cheminėmis medžiagomis (Helen Frost et al., 2018). Probleminis interneto naudojimas savo simptomatika ir geneze yra labai panašus į aukščiau minėtus sutrikimus, todėl motyvuojančio pokalbio intervencijos gali būti tarp pirmųjų, kurių verta imtis siekiant padėti asmenims, susiduriantiems su PIN.
Motyvacijos reikšmė norimiems elgesio pokyčiams
Dirbant su probleminiu elgesiu, svarbu suprasti keletą dalykų apie motyvaciją ir jos reikšmę norimiems pokyčiams. Norint pasiekti elgesio pokyčių, kliento motyvacija yra labai svarbi, nes:
- Padeda nustatyti adekvačius pokyčių tikslus,
- Didina kliento pastangų intensyvumą,
- Didina kliento įsitraukimą,
- Skatina kliento atkaklumą siekiant tikslų,
- Didina pasitenkinimą procesu (vidinės motyvacijos aspektas),
- Didina pasitenkinimą rezultatu (ir vidinės, ir išorinės motyvacijos aspektas).
- Motyvacija yra ne stabilus, statinis, bet dinaminis, besikeičiantis veiksnys.
- Motyvaciją gali keisti įvairūs išoriniai faktoriai, taip pat ir specialisto elgesys.
- Tiesioginė konfrontacija gali padidinti pasipriešinimą ir susilpninti motyvaciją.
- Teisingai vedamas motyvacinis pokalbis turėtų paskatinti kliento ambivalencijos pokyčiams išreiškimą, išsiaiškinimą ir išsprendimą.
- Motyvacijos tikslas yra ne įtikinti klientą keistis, bet paskatinti atrasti vidinius motyvus pokyčiams.
Motyvacija stengtis ir daryti pokyčius gyvenime gali būti išorinė (baudimas arba skatinimas) ir vidinė (suvokta pokyčių prasmė ir pokyčių pagrindimas vertybėmis).
