LRT.lt interviu: psichiatras Mindaugas Jasulaitis, „Romuvos“ klinikos vadovas ir Skaitmeninės etikos centro ekspertas – apie priklausomybę ekranams. „Požymiai labai panašūs kaip priklausomybės nuo narkotikų“, – įspėja jis.
Pasak psichiatro, „priklausomybė nuo ekranų turi daug bendrų bruožų su pripažintomis priklausomybėmis. Tyrimai rodo, kad smegenų atlygio sistema keičiasi panašiai kaip ir kitų priklausomybių atvejais. Jai būdingas kontrolės praradimas, padidėjęs poreikis naudotis ekranais ir diskomfortas, kai ekranai tampa nepasiekiami. Šie veiksniai gali stipriai paveikti kasdienį gyvenimą“.
Kokiais simptomais pasireiškia priklausomybė nuo ekranų? Kaip ją atpažinti? Kokių priemonių imtis norint šią priklausomybę įveikti?
Atsakymų į šiuos klausimus bei daugiau informacijos šia tema rasite LRT.lt straipsnyje: Psichiatras siūlo paprastą testą, kaip pačiam nustatyti, ar esate priklausomas nuo ekranų – LRT straipsnyje: https://www.lrt.lt/naujienos/sveikata/682/2455497/psichiatras-siulo-paprasta-testa-kaip-paciam-nustatyti-ar-esate-priklausomas-nuo-ekranu
2025-01-10